23°C
Všichni, kdo si přišli pro svou pravidelnou dávku toho nejzajímavějšího z gastronomie, cestování, kosmetiky a tipů na akce, které nám přistály v redakci, tak se mají opět na co…
Jídlo úzce souvisí s našimi emocemi. Cítíme smutek? Sáhneme po čokoládě. Máme na někoho zlost? Zválcujeme balení sušenek. Chceme si jen tak zlepšit náladu? Objednáme si dobré…
K tomu, abyste zhubli o deset kilo, nepotřebujete žádné zázračné diety! Zvládnete to tempem dvě až čtyři kila měsíčně a nebude to pro vás žádná dřina. Stačí, když se budete…
Šílená bolest zubu a značný účet za to? Přesně v téhle chvíli si slibujete, že příště budete chodit dřív a hlavně pravidelně. Kdy a jak často byste měla zavítat do…
Laskavá, krásná, nadaná a talentovaná – přesto se sužovanou duší. Vanessa Vymětalová (†25), která nevynechala jedinou příležitost k tomu, aby pomohla němým tvářím, na vnitřní…
Brblat a permanentně si stěžovat, nebo říct dost a svět kolem sebe začít měnit. Každý z nás má na výběr. V charitativním projektu Blesk Srdce pro vás představujeme ty, kteří v…
Zácpou trpí až 50 % žen a zároveň je pro 36 % žen toto téma silné tabu. Jsou daleko víc ochotné otevřeně mluvit o choulostivějších tématech, ale vyměšování mezi ně nepatří.
Unikátní výročí, které připomíná, jak skvělé doktory v Česku máme, si připomínáme právě 2. prosince. Ten den roku 2012, tedy přesně před deseti lety, byla v Nemocnici Na Homolce…
U konopí byly prokázány pozitivní účinky na lidský organizmus, dlouhou dobu ale byly opomíjeny. Konopný olej či extrakt je možné využívat pro pohybový aparát zcela legálně a…
Španělsko se pyšní nejenom svou pevninskou částí na Pyrenejském poloostrově. Součástí této prosluněné země je také několik ostrovů. Poznejte s námi ty nejznámější z nich a…
Při vyslovení slova „závislost“, každému pochopitelně vytanou na mysli především drogy, alkohol, nikotin. Ne že by se tyto netýkaly dětí a mladistvých, nicméně podle adiktoložky…
Nejen samotné onemocnění virem SARS-CoV-2 bývá pro pacienty nepříjemné. Stejně problematické, ne-li ještě více, může být následný dlouhý covid. Jaké jsou jeho příznaky, vědci…
Pokud tak nějak tušíte, že vaše tělo potřebuje více pohybu, ale nemáte čas běhat po posilovnách, vsaďte na pravidelnou chůzi. Je jednoduchá, nic nás nestojí a věnovat se jí…
Kupujete dětem gumové medvídky, protože obsahují zdraví prospěšnou želatinu? Aby měla nějaký účinek, musely by vaše ratolesti jíst bonbony » na kila«. Jenže v jednom sáčku je…
S příchodem sychravého počasí vnímají psi, stejně jako lidé, teplotní změny. I přesto, že se venku dovedou zahřát pohybem, měli by majitelé myslet na jejich zdraví. I pes se…
Mluvit o své sexualitě a sexuálním životě není ve společnosti ještě zcela normální. Speciálně pokud se to týká některých věkových skupin. Proč jsme přesvědčeni o tom, že s věkem…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Cukrovka je opravdu nepříjemná nemoc. Nestačí jen vyloučit cukrovinky z jídelníčku, protože tím se problém nevyřeší. Tato nemoc se týká tvorby inzulinu ve slinivce a jeho další…
Zvýšený počet pacientů s úzkostmi a depresemi v posledních dvou letech má na svědomí zejména pandemie nemoci Covid-19. Jak bojovat se strachem z osamocení, depresí a úzkostnými…
Plnit dětem přání, vidět radost – to stojí za všechny peníze světa. Jenže… Někdy peníze nazbyt zkrátka nejsou. Váš rozpočet není nekonečný a vy musíte dělat kompromisy.…
Obezita je stav, kdy se v lidském těle ukládá nadměrné množství tuku. Ukládání tuku způsobuje nerovnováha mezi přijatou a vydanou energií. Nespotřebuje-li se všechna získaná…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Prázdniny jsou pryč, ale koupací sezóna končit nemusí. Stačí zajet do termálních lázní, labužnicky plavat v teplé vodě a navíc udělat něco pro své zdraví. Není nic snazšího, než…
Kouření, alkohol a drogy jsou bohužel součástí dnešního života, ať se nám to líbí či nikoliv. Faktem je, že problematika závislostí u dětí narůstá a věk závislých se neustále…
Deník Blesk proměnil Horní náměstí v Olomouci v obří ordinaci. Až do 18 hodin mohl každý návštěvník zdarma projít sérií preventivních vyšetření a dozvědět se, jak na tom…
Na to, že je sex příjemný a mnohdy ohromně zábavný, už jistě většina z vás přišla. Ovšem sex nám nepřináší jen tyto dva aspekty, má mnoho různých dalších vlivů na náš život a…
Výhřez ploténky může vznikat pomalu a plíživě nebo naopak náhle, jedním špatným pohybem. Zkušenost s tím má až třetina dospělých. Jak bolestivému zranění předejít a kdy vyhledat…
Sexsymbol 60. a 70. let Raquel Welchová oslavila 5. září 82. narozeniny! Jak to dělala, že byla vždycky tak štíhlá? Své tajemství prozradila až po letech.
Dětská obezita je v současné době v naší populaci narůstající problém a je důležité vědět, že to není jen problémem zevnějšku. Vede k rozvoji mnoha zdravotních problémů a…
Když se řekne jóga, většina z nás si představí soubor tělesných cvičení, která očišťují naše tělo, zvyšují odolnost a zdatnost organismu a zlepšují funkci centrální nervové…
Přáním každé nastávající maminky je bezproblémové těhotenství, které vyústí v narození zdravého miminka. Pokud i vás čeká radostná událost, zřejmě si poctivě hlídáte svůj…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Podnikatel Roman Janoušek zůstává ve vězení. Soud dnes nevyhověl jeho žádosti o podmíněné propuštění z výkonu trestu, který si lobbista odpykává za dopravní nehodu spáchanou pod…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
A za co sedí tvůj táta? Tak tuhle větu na běžném táboře neuslyšíte. Sourozenci Eliška (9) a Jindra (11) jsou na tom ale jinak. Podařilo se jim odjet na speciální prázdninový…
Češka Ivana Trumpová (†73), která dokázala udělat díru do světa, nouzí o peníze rozhodně netrpěla. Během svého života dokázala vydělat až 2,5 miliardy korun! Zadarmo to ale …
Karlínské Studio ALTA se na týden promění na dům odpočinku, kde mají najít útočiště všichni unavení lidé. Během tohoto týdne chtějí organizátoři formou přednášek, terapií,…
Čtrnáctiletou Nikol dlouho trápila bolest ramene, až přešla v bolest celých zad. Když už nevěděla, co dělat a jak se jí zbavit, obrátila se spolu s maminkou na fyzioterapeuta.
Ateroskleróza je onemocnění postihující každého z nás. Liší se stupněm cévního postižení a rychlostí, kterou probíhá. Komplikace pokročilé aterosklerózy, infarkt myokardu nebo…
